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68.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 16.07克 | 蛋白质: 22.55克 | 碳水物: 77.64克.
午餐: Molho Vinagrete, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Pamonha, Sopa de Feijão. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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