在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 46.94克.
早餐: Яйцо, Пятерочка Банан, Белая Мука, Белый Город Творог 5%. 午餐: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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