在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
526 千卡
|
脂肪: 18.69克 | 蛋白质: 27.49克 | 碳水物: 70.52克.
早餐: Café. 午餐: Chou Chinois, Chou Rouge, Lentilles Cuites, Fenouil, Concombre (Pelé), Endive. 晚餐: Tomates, Pastèque, Courgette, Oignons, Pomme, Oeuf. 小食/其他: Ricola Bonbon , Mûres, Tomates Cerises, Nèfle. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|