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Lylica的日记, 2020年06月23日

在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
82.9 公斤 最近减少: 25.1 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月23日:
908 千卡 脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 84.98克 | 碳水物: 47.38克.   早餐: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Piracanjuba Leite Integral,  Café. 午餐: Hemmer Mostarda Escura, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida),  Berinjela Cozida. 小食/其他: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Essential Nutrition Xilitol, Giroil Farinha de Amêndoas , Quaker Farelo de Aveia. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤

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