在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 84.98克 | 碳水物: 47.38克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Piracanjuba Leite Integral, Café. 午餐: Hemmer Mostarda Escura, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Berinjela Cozida. 小食/其他: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Essential Nutrition Xilitol, Giroil Farinha de Amêndoas , Quaker Farelo de Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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