在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 65.81克 | 蛋白质: 49.81克 | 碳水物: 49.77克.
早餐: Акульчев Пирожное Павлова со Вкусом Малины, Травяной Чай, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлеб Свой, Просто Мед Натуральный Цветочный, Просто Перекресток Творог Обезжиренный, Абрикосы. 午餐: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Перекресток Ржаной Багет с Чесноком, Ogorod Укроп Свежий, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Перекресток Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Свой, Просто Хрен Столовый, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий. 小食/其他: Перекресток Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|