在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 217.14克.
早餐: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. 午餐: Груша, Чай с Сахаром, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Щи. 晚餐: Махеевъ Джем Абрикосовый, Травяной Чай, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Шебекинские Макароны Отварные . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|