在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 117.26克.
早餐: Брынза, Яичный Желток, Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсянная. 午餐: Herbalife Томатный Суп с Базиликом . 晚餐: McDonald's Ролл с Креветками, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Herbalife H24 Восстановление Силы . 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|