|
Наконец-то долгожданная 5!!💪🏼👍🏻💃🏻моя разгрузка дала результаты,я рада😃
|
59.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 120.77克.
早餐: Slakon Пряник с Начинкой, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Помидор Соленый, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 午餐: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 晚餐: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|