在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 64.03克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 89.67克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Мир Сметана 16%, Сырники. 午餐: Салат Оливье, Кабачковая запеканка с курицей. 小食/其他: Никитин Семечки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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