在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 35.69克 | 碳水物: 155.84克.
早餐: Alnatura Frühstücksbrei Früchte, Milbona Bio Organic Frucht Joghurt Banane, Magerquark. 午餐: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Olivenöl, REWE Selleriesalat , Haribo Gummibärchen, Mövenpick Mango Eis . 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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