在2010年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2271 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 150.58克 | 碳水物: 317.13克.
早餐: pineapple yogurt, sara lee bread 45, hazelnut coffee, milk. 午餐: fiber one cereal, knudsen cottage cheese 4%, carl's jr. chicken sandwich, orange. 晚餐: steak. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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