在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3582 千卡
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脂肪: 160.28克 | 蛋白质: 166.25克 | 碳水物: 257.37克.
早餐: Albicocche, Consilia Latte di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Enervit Proteine Isolate Zero, Spumante, Pasticciotto. 午餐: Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela Golden, Esselunga Albicocche. 晚餐: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, 4 Salti in Padella Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Beretta Salamini Classici, Porchetta, Mozzarella di Bufala, Provolone, Salame, Prosciutto Crudo, Mortadella. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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