在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 104.74克 | 碳水物: 62.68克.
早餐: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. 午餐: Куриное Филе, Капуста Тушеная. 晚餐: Китбай Горбуша Натуральная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Смешанные Орехи, Сырники ПП, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|