在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 170.50克.
早餐: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). 午餐: Crispy Just Baked Roti Whole Wheat Tortilla, Popsicle Tropical Paradise, Campbell's Vegetable Soup. 晚餐: Pizza Pizza Medium Tropical Hawaiian Pizza. 小食/其他: Bragg Apple Cider Vinegar, Maxwell House Orange Cappachino, Kellogg's All-Bran Buds. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|