在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 79.80克 | 碳水物: 154.08克.
早餐: Fresh Lime Juice, Madurasa Madu, Alfamart Buah Naga. 午餐: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Cimory Fresh Milk Low Fat, Bango Kecap Manis, Sugar, Cooked Mushrooms, Chicken (Skin Eaten), Noodles, Tropicana Slim Minyak Kanola, Sugar, Shallots , Garlic , Royco Royco Ayam, Salt , Chili, So Good Bakso Sapi Kuah. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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