在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 115.57克 | 碳水物: 18.57克.
早餐: Кофе, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Сырный Суп с Грибами. 午餐: Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|