在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 28.15克 | 碳水物: 131.82克.
早餐: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel, Susu Almond, Sunpride Banana. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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