在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 167.00克.
早餐: Любятово Подушечки Карамельные , Печенье, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Белая Долина Кефир 0,1%, Изюм. 午餐: Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. 晚餐: Из Села Удоево Творог 0%, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Белочка Эклеры со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|