在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 47.20克 | 碳水物: 151.54克.
早餐: Orangensaft, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 晚餐: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . 小食/其他: Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia, Grappa. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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