在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1405 千卡
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脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 199.55克.
早餐: ملح البحر, زيت الزيتون المركز, الطماطم, الخيار (مع القشرة), لبنة, بيضة مسلوقة. 午餐: أرز ارز, ملوخية. 晚餐: القرفة. 小食/其他: فواكه جبس. 更多的......
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