在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 35.12克 | 碳水物: 95.39克.
早餐: Tam Buğday Ekmeği, Karpuz, Wasa Original, Gold Fıstık Ezmesi. 午餐: Buono Bitter Çikolata. 晚餐: Badem, Karpuz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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