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twforsis的日记, 2020年06月22日

在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
80.2 公斤 最近减少: 31.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月22日:
1057 千卡 脂肪: 31.70克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 156.40克.   早餐: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 晚餐: 7-11 芋頭魚丸炊粉湯, 全家 皮蛋瘦肉粥. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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