|
🙃
|
52.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 81.73克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 78.42克.
早餐: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой. 午餐: Шинка, Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла. 晚餐: Шницель Куриный, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|