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mcolonhese的日记, 2020年06月22日

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73.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月22日:
1304 千卡 脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 105.21克.   早餐: Laranja Pêra, Cenouras, Beterrabas. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. 晚餐: Manteiga (com Sal), Ovo, Abóbora Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. 小食/其他: Vigor Chantilly Spray, Morangos, Lacta Diamante Negro (20g). 更多的......
1693 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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