在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 38.37克 | 碳水物: 191.92克.
午餐: Pottsalat Aladins Wunderbowl. 晚餐: Banane, Granny Smith Äpfel. 小食/其他: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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