在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 75.38克 | 碳水物: 140.21克.
午餐: Cará, Tomates Cereja, Alface, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. 晚餐: Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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