在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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103.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 38.43克.
午餐: Hard-Boiled Egg. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Potato Salad, Swiss Cheese, Costco Hamburger Patty. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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