在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 109.95克.
早餐: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta, Soğanlar. 晚餐: Soğanlar, Pirinç Pilavı, Tavuklu Patates. 小食/其他: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Çiziviç, Şeftali. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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