在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 49.81克 | 蛋白质: 26.30克 | 碳水物: 150.41克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Кофе с Молоком. 午餐: Зеленое Яблоко, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. 晚餐: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад, Greenfield Чай Чёрный, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами, Вемол Йогурт Греческий 6%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|