在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 114.22克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Куриное, Гречка. 小食/其他: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|