在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 23.69克 | 蛋白质: 20.63克 | 碳水物: 35.39克.
早餐: Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe, Kahvi, Marabou Oreo Filled, Milbona Tilsiter Juusto, Lämmin Voileipä, Tee (Makeuttamaton), Tomaatit. 午餐: Pirkka Hernekeitto. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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