在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 33.03克 | 碳水物: 50.71克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 午餐: Nespresso Café Expresso, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Legumes Refogados. 晚餐: Maionese, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Croquete de Carne, Ervilhas Cozidas, Salada Verde Mista. 小食/其他: Nespresso Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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