在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 75.99克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 105.48克.
早餐: Azúcar, Café con Leche. 午餐: Aceite de Girasol, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Crema de Calabaza. 晚餐: Tomate Frito, Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla, Alesto Avellana Tostada sin Sal. 小食/其他: Azúcar, Café con Leche, Kefir. 更多的......
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稳定体重
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