在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 39.61克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 79.94克.
早餐: Condulce Gelatina, Nueces, Melón . 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Triturado (Enlatados), Ajo, Zanahoria, Cebollas, Puerros, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Better Than Noodles. 晚餐: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Eroski Zanahoria Rallada, Eroski Ensalada Variada Escarola, JAE Alubias Rojas Extra, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida. 小食/其他: Té de Hierbas, Sandía, Té (Infusión), Zumo de Limón. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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