在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 239.95克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Славянка Медунок с Орехами, Мария Печенье Затяжное, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Вареные Макароны. 晚餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|