在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 197.14克.
早餐: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Брынза, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. 午餐: Масло Подсолнечное, Жако Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Белая Мука, Яйцо, Брынза, Кабачок. 晚餐: Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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