在2013年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 60.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2230 千卡
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脂肪: 149.00克 | 蛋白质: 154.75克 | 碳水物: 47.00克.
早餐: Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 午餐: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar. 晚餐: 97% Fat Free Cooked Ham, Iceberg Lettuce, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Chunky Blue Cheese Dressing, Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: cranberry almond bar, Hamburger Slices Dill, Hot N Spicy Chicharrones, Sunflower Seeds in Shell. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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