在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 130.53克.
早餐: Клубника, Помидоры, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 午餐: Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Белебеевский Сыр Купеческий, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки, Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Картошка Вареная, Морское Содружество Килька . 小食/其他: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|