在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 36.79克 | 碳水物: 144.80克.
早餐: Kinder Молочный Ломтик, Кофе с Сахаром. 午餐: Карамель, ВкусВилл Яблоко Карамелька. 晚餐: СПК Колбаса Особая , Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Хлеб, Капустный Салат, Дыня. 小食/其他: Шарлиз Пастила, Пастила, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|