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Carb Tracker for Gina的日记, 2013年06月15日

在2013年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤 最近减少: 15.3 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年06月15日:
1358 千卡 脂肪: 90.49克 | 蛋白质: 114.97克 | 碳水物: 14.87克.   早餐: Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Fried Egg. 午餐: Turkey Drumstick, Philadelphia Regular Cream Cheese, One Minute Flax Meal Muffin, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 更多的......
2021 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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Carb Tracker for Gina的体重历史


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