在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 49.32克 | 碳水物: 114.81克.
早餐: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Печень куриная в сметане с лучком, Рис Отварной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Черешня. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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