|
26e week: whoop whoop! 🙈
|
77.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2307 千卡
|
脂肪: 80.89克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 332.88克.
早餐: Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham. 晚餐: Fanta Lemon, Hello Fresh Boekoeloekoeburger met Gebakken Ei. 小食/其他: Paasei, Cornetto Mini Cornetto, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|