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Das passiert, wenn man zwei Wochen über sein ETB isst. Jetzt heißt es ran an den Speck und wieder diszipliniert sein!
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67.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 38.51克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 174.74克.
早餐: Tassimo Café Crema. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kim Tomaten Ketchup, Bauernbrot, Paniertes Schnitzel, Beste Ernte Blumenkohlsalat, ORO di Parma Pizzasauce Pikant, REWE Peperoni nach Griechischer Art, Aldi Reibekäse Leicht, Gutfried Puten Schinken, Gutfried Geflügel Salami, Aldi Bio Sonnenblumenöl, Puda Dinkelmehl Type 1050. 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, Chiquita Banane. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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