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sdh trn 2kg,,
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 26.73克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 112.13克.
早餐: Sereal. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Salmon Masak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. 晚餐: Brokoli Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Jambu Biji. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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