在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 34.73克 | 蛋白质: 50.67克 | 碳水物: 163.77克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Ikan, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Telur, Bawang Putih, Buncis. 午餐: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Sawi, Sohun Kaca Sohun, Bawang Putih, Daun Bawang. 晚餐: Nasi Putih, Ikan, Telur. 小食/其他: Regal Biskuit Marie, Keripik Singkong, Tricks Baked Crisps Kimchi. 更多的......
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稳定体重
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