在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 122.12克 | 碳水物: 102.05克.
早餐: Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. 后早餐: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%. 下午茶: Творожные блинчики. 晚餐: Байсад Майонез, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты с кабачком. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|