在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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148.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 73.63克 | 碳水物: 56.12克.
午餐: Heavy Cream, Chop't Red Onion, Cherry Tomatoes, Feta Cheese , Yellow Summer Squash, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Watermelon . 小食/其他: Jell-O Sugar Free Cherry. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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