在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 108.56克 | 碳水物: 187.30克.
早餐: Doner Meat, Tea with Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tea with Milk and Sugar, Marks & Spencer Chicken Curry, Co-Op Naan Bread, Fresh Pork Sausage . 晚餐: Cheesecake , Birds Eye Frozen Peas, Doner Meat. 小食/其他: Pineapple. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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