在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 38.23克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Эстонский, Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Клубника. 晚餐: SPAR Шаурма со Свининой. 小食/其他: Маслины, Сельдерей. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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