neliomiguel的日记, 2020年06月21日

在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）

117 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月21日:

170 千卡

脂肪: 12.52克 | 蛋白质: 1.78克 | 碳水物: 13.41克. 早餐: Benni Manteiga Ghee, Pão Caseiro. 更多的......

一星期增加5.1 公斤

neliomiguel的体重历史